儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.wmfyy.com
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

vr赛车 www.121914.com-时时彩导师的骗局| www.26889.cc-广州南到省福彩中心| www.143582.com-788彩票网-| www.985134.com-竞彩打水公式| www.vc9.com-乐彩骗我30万| www.vi96.com-01彩票能提现么| www.022937.com-久久彩票真假| www.144924.com-开看球俱乐部加竞彩| www.246132.com-足彩专家预测胜负彩| www.348890.com-手机买彩票哪个好| www.452889.com-体彩大奖得主排行榜| www.557305.com-彩运来官网-| www.641699.com-体育彩票店平面图| www.426518.com-竞彩篮球稳赢| www.978494.com-彩乐乐好彩1预测| www.865576.com-彩票中奖几个亿| www.859612.com-福彩六十一开奖结果| www.019090.com-陕西彩旗-| www.431996.com-贵州体彩投注站| www.594874.com-快2彩票-| www.770185.com-好彩头官方app| www.017949.com-星彩3d网址多少| www.718359.com-彩神提前预支助手| www.277766.com-时时彩官方网投注网| www.yj7.com-大发快三怎么刷流水| www.33lq.com-体彩排列5几点停售| www.190086.com-彩票开奖大全| www.60gh.com-易购彩有人玩吗| www.8475.xyz-亿彩彩票公平吗| www.84788.cc-佩奇彩票登录| www.162795.com-彩票能在手机上买吗| www.312147.com-甘肃福利彩票投注站| www.22395.com-彩礼和嫁妆-| www.3626.top-彩票诈骗报警有用吗| www.87242.com-赛车彩票网-| www.128964.com-蓝精灵彩报b版今天| www.284977.com-彩票促销-| www.587298.com-西安彩票店转让| www.71849.com-福利彩票快三1月2| www.722760.com-新未来微信彩票| www.965869.com-彩票店励志名言| www.720723.com-七星彩多钱一注| www.035778.com-有完没完没看懂彩票| www.761443.com-手机体彩客户端| www.057021.com-七乐彩胆拖是怎么玩| www.9271.loan-乐彩彩票计划| www.98129.cc-彩票刷机-| www.303735.com-鑫彩网诈骗-| www.627339.com-百度双彩论坛首页| www.41007.com-唯彩彩票-| www.41bj.com-彩票大赢家网站| www.6640.vip-彩票上市公司排名| www.56598.com-时时彩牛牛怎么打| www.079670.com-彩票双色球的买法| www.192005.com-河南快三任意俩码和| www.330620.com-上海快三安卓版下载| www.518905.com-聚星彩票app| www.672814.com-七彩祥云的盖世英雄| www.121878.com-网上微信什么彩票群| www.347565.com-金彩100是什么| www.536020.com-网上哪种彩票真实| www.800362.com-跟着群里买彩票| www.890540.com-坤彩科技官网| www.cp2939.com-彩票的qq群-| www.91fy.com-中国彩票有假吗| www.01001.com-彩界精英双毒胆| www.051972.com-106时时彩下载| www.183516.com-中国福彩种类及玩法| www.855099.com-8亿彩是真的吗| www.967349.com-10分钟彩票微信群| www.nf90.com-华夏彩票快三| www.82ei.com-极速赛车彩票看透器| www.6854.me-大奖彩票的登录口令| www.87748.com-怎么戒掉网上玩彩票| www.218911.com-彩票刷流水赚佣金| www.436512.com-云南体育彩票3d| www.739686.com-苹果彩票最新线路| www.66411.com-博京娱乐时时彩| www.144052.com-竞彩赛果奖金计算器| www.817288.com-区块链彩票项目| www.23493.com-神彩争霸1合法吗| www.64367.cc-美甲彩妆加盟店| www.207907.com-福彩快2怎么玩| www.na14.com-微彩店app-| www.70uv.com-668彩票软件下载| www.30ls.com-星期五买什么彩票| 大赢家彩票平台www.815055.com| www.ga39.com-福利彩票的宗旨| www.p27.biz-福彩3d购买平台| www.97on.com-博彩彩票网站| www.3554.xyz-首存送彩金2018| www.489678.com-7乐彩开奖8个号| www.72144.com-猫咪彩票网址| www.882881.com-093彩票怎么样| www.523533.com-创世红海彩票代刷| www.099802.com-最安全快三投注| www.310103.com-吉林新快三遗漏数据| www.hi30.com-湖北快三计划软件| www.98pn.com-彩票案件是怎么回事| www.712473.com-江苏快三也是赌博吗| www.88589.cc-微彩能赚钱吗| www.cu94.com-开一个黑彩需要什么| www.475315.com-时时彩任三直选| www.303858.com-01彩票安卓-| www.346475.com-手机特彩吧报码开奖| www.04at.com-彩铅人物简笔图| www.cp3638.com-体彩481开奖结果| www.089610.com-重庆时时彩必输原理| www.w66.xyz-香港福彩门户新书签| www.1255.cc-快三顺子下面出什么| www.91173.cc-日免软红好彩价格| www.276961.com-10分钟一次的彩票| www.zo82.com-七彩虹-| www.805543.com-希腊5分彩官网开奖| www.6423.xyz-福彩中奖提醒软件| www.82382.cc-快三自动计划软件| www.302815.com-徐州彩票最大奖| www.42707.com-体彩福彩彩经下载| www.039092.com-爱投彩票合法吗| www.875772.com-恒彩88手机客户端| www.cp0335.com-快三预测最准十专家| www.72zd.com-懂彩帝可靠吗| www.761922.com-彩友多下载-| www.948406.com-福彩几点开奖| www.cai788.com-大发快三精准计划| www.yf41.com-好彩投注册平台| www.23931.cc-梦到号码要买彩票嘛| www.299936.com-江苏快三遗漏号码| www.333278.com-五分彩怎么倍投技巧| www.217229.com-彩票大全ios| www.385356.com-159体育彩票网| www.878262.com-炫乐彩票平台源码| www.14gz.com-彩票试玩连接| www.233681.com-汇彩app-| www.676903.com-进口彩妆批发| www.928006.com-高频彩种-| 大赢家彩票网www.178675.com| www.984790.com-河北体彩竞猜彩足球| www.ux57.com-易彩娱乐官方下载| www.zn47.com-快三9和值有哪些| www.702188.com-彩票利润-| www.827836.com-彩票代打员-| www.946198.com-下载福建体育彩票| www.110151.com-彩票快乐十分走势图| www.620759.com-如意彩是合法的么| www.749106.com-gq999m中彩网| www.859365.com-云购彩票我的账户| www.977127.com-彩礼规定是几万| www.vh40.com-苏州福彩双色球开奖| www.1346.net-深圳快乐彩改时间| www.8842.biz-福建体彩三十六选七| 正点彩票网www.685948.com| www.uj23.com-3d走势图中彩网| www.32cg.com-福彩星期日走势图| www.5628.vip-七星彩什么软件准| www.734434.com-3d杀号定胆凤彩网| www.15xt.com-优乐彩票app下载| www.855940.com-时时彩大数据规律| www.938814.com-竞彩之家app新版| www.981461.com-竞彩任九场-| www.46266.com-双色球胆拖中奖彩票| www.259098.com-中国足球彩票首页| www.05712.com-乐彩网大发快3下载| www.82298.cc-世界杯彩票几点停售|